Die besonderen Umstände, die der Autorin das Leben retteten, und ihr seitdem eine stabile Gesundheit ohne die typischen Alterserscheinungen gewährleisten, nahm sie zum Anlass, diese wertvollen Erkenntnisse in einem Buch zusammenzutragen. Den Schlüssel zur absoluten Ursache von Krankheit und Gesundheit, und einen Weg für ein langes, körperlich und geistig gesundesleben erkannte die Autorin in der veganen Rohkost- Ernährung. Nur das Verlassen der artgerechten urnahrung, was bereits in grauer Vorzeit stattfand, führt seitdem von Generation zu Generation zu einer immer größeren Bedrohung unserer Lebensenergie, und damit zur Hauptursache von Krankheit aberauch Zerstörung und Katastrophe unserer Umwelt. Wissenschaftliche Aussagen über die Langlebigkeit vier indigener Völker bekräftigen das Resultat dieser Entdeckung. mit einer detaillierten Grundlagenforschung bis ins kleinste Atom, führt die Autorin uns Schritt für Schritt anschaulich durch die Entstehung des Menschenund damit auch die Geburt von Krankheiten und Seuchen.  Doch was wäre diese Entdeckung, ohne einen Rettungsanker aus dieser Tretmühle. In einem 10- Schritte-Programm erfährt jeder genau, wie und was er im eigenen Tempo unternehmen kann, um seinen Körper, Geist, und Seele wieder in Balance zu bringen. Jeder hat das Recht, ein langes, würdevolles und selbstbestimmtes Leben zu führen!